Ještě před sto lety pracovalo 90 % lidí venku. Dnes žijeme a pracujeme převážně v uzavřených budovách a dostáváme sluneční světlo filtrované přes okenní tabule, čímž se z něho ztrácí mnoho životně důležitých složek. Světlo, které působí jako bílé, se ve viditelné části svého spektra skládá z červené, žluté, zelené, modré a fialové barvy. Kvalitu světla posuzujeme převážně právě z hlediska spektrálního složení. Klasické žárovky vyvíjejí nejvíce světla ve žluté, červené a infračervené oblasti spektra, UV (ultrafialové) záření, jehož malý podíl je pro náš organismus stejně důležitý jako světlo samo, pak chybí zcela. Převaha červené spektrální části nás přitom neustále tlačí do pohotovosti – stresu. Světlo zářivek pracující na nízkém kmitočtu 50 Hz zapíná a vypíná stokrát za minutu, což náš mozek registruje. Udržuje ho to v neustálém vypětí. Postupně tak dochází k disharmonii v celém organismu.
V první řadě jsou však přetěžovány naše oči. Při umělém osvětlení, které nemá vyvážené barevné spektrum, se zornička rozšiřuje podstatně víc než při slunečním svitu stejné intenzity. Následkem častého ponocování může být pak trvalé rozšíření zorniček, které později vede ke světloplachosti, ale hlavně je predispozicí zeleného zákalu. Spolu s tím, jak se roztahuje zornička, totiž stoupá nitrooční tlak.
Bolí Vás při čtení oči? Máte depresi ze zamračené oblohy? Nemůžete se ráno za žádnou cenu probudit? Máme pro Vás řešení. Světlo, které se nejvíce podobá tomu slunečnímu. Dopřejte si svou denní „dávku” zdravého světla® a dodejte tělu pocit pohody, bdělosti a energie.








psychowalkman | xml | jazykové školy | jazykové kurzy | jazyková škola